Wer kennt es nicht? Nach acht Stunden vor dem Laptop fühlt sich der Nacken an wie Beton, der untere Rücken zieht und die Hüfte ist komplett dicht. Das lange Sitzen…

and aufs Herz: Wie oft bist du heute schon im Autopiloten durch den Tag gehetzt, von einer Deadline zur nächsten? Unsere Welt dreht sich verdammt schnell, und oft merken wir…